Pembe.Org | Sosyal Kadın Sitesi

Feridun Kunak Tarifleri

Feridun Kunak Tarifleri

  Dr. Feridun Kunak Zayıflama Çayları Tarifleri

Televizyonların sevilen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Şov’un hanımların özellikle ilgisini çekti. Çünkü konu kilo verme idi. Uygulanabilecek egzersizlerden başka doktor programda kilo vermein öncelikle bu işi yapmaya karar vermekle başladığını anlatıyor. Ama kilo vermeye yardımcı bitkisel kürler ve tarifleri de veriyor. Feridun Kunak zayıflamaya yararlı çay tarifi hanımlarca rahatlıkla hazırlanabilecek ve içilince de sevilecek bir çay. 1 tutam yeşil çayı bir cezve kaynattığınız bir bardak sıcak suda demliyor, sonra da ister ılık, ister sıcak içiyorsunuz. Yeşil çayın çok sağlıklı olduğunu anlatan doktor günde iki fincanı yeterli görüyor, böylece metabolizma hızlanıyor ve kalori yakıyor.

Bölgesel Zayıflama Konusu

Çoğu kadının derdi olan göbek kısmı yağlarından kurtulmak bir dert. Bölgesel zayıflamalarda da temel uygulama egzersiz yapmak fakat kilo vermeye yardımcı Feridun Kunak zayıflama kürü tarifi de işinize çok yarayabilir.

8 dal maydanoz,

2 su bardağı dolusu su,

1 tatlı kaşığı zencefil,

1 çorba kaşığı limon suyu kullanarak kendinize gene güzel bir içecek hazırlayabilirsiniz. Doktor Feridun Kunak bu arada sinameki bitkisi hakkında dikkatli olunmasını, fazla kullanılmamasını, bu bitkinin bağırsakların doğal yapısını bozduğunu söylüyor. Hazır bitki çayları alırken sinamekisiz olanlarını tercih edin diyor.

Özellikle obezite son yıllarda büyük tehlikeler yaratmaya başladı ama bu dünyada kilo almak isteyenler de var. Doktor programında onları da unutmuyor ve siyah havucun çok yararlı olduğunu anlatıyor. Feridun Kunak kilo aldırıcı havuç suyu tarifi için üç siyah havuca ihtiyacınız var.

Bir litre suda haşlayacağınız havuçlardan elde edeceğiniz bu havuç suyunu gün içinde tüketmeniz gerek, bekletmeyin diye de belirtiliyor. Programda sık sık sağlıklı beslenmenin öneminden bahseden Dr. Feridun Kunak incirli ve zeytinli kürün de çok doğal bir öğün olabileceğini anlatıyor. Dünyadaki çok sayıda doktor hastalarına günde 7 zeytin ve bir inciri mutlaka tavsiye eder diyen doktor bu iki gıdanın yeterli miktarını sofranızdan eksik etmeyin şeklinde konuşuyor.

 

Bir Önceki Yazımız Olan Hızlı Kilo Alma Yöntemleri Başlıklı Makalemizi de Okumanızı Öneririz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ